« Meal Prep » : Préparer cinq repas à l’avance

Toujours à la course les soirs de semaine ? Vous cédez à des plats rapides, mais non nutritifs par manque de planification ? Venez apprivoiser la préparation de repas équilibrés à l’avance pour réduire le stress, le gaspillage et les dépenses inutiles!

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