Les Nouvelles qui courent, édition du 2 mai 2019

Chers membres,

Voici votre édition du bulletin Les Nouvelles qui courent. N’hésitez pas à nous partager vos commentaires, ou encore à nous faire parvenir vos suggestions d’articles en nous écrivant à info@centreepic.org, nous avons bien hâte de vous lire. 

Bonne lecture!

Jean-François Dupré
Agent d’information
jean-francois.dupre@icm-mhi.org

Félicitations à l’équipe des kinésiologues

Bravo à l’équipe des kinésiologues, dont l’implication active et professionnelle pour la santé cardiovasculaire des patients de l’Institut de Cardiologie de Montréal a été souligné par le conseil exécutif du comité multidisciplinaire. Merci pour votre bon travail.

Journée nationale de l’activité physique

Merci à nos ambassadeurs 

Chaque année, le gouvernement du Québec profite de l’effervescence de l’éveil printanier typique du mois de mai pour rappeler aux Québécoises et aux Québécois à quel point il est agréable d’être actif physiquement et de maintenir ce mode de vie toute l’année.

Pour l’occasion, le Centre ÉPIC tient à souligner l’assiduité de ses membres qui, au quotidien, sont de véritables ambassadeurs en contribuant à la promotion de l’activité physique.

Une mention toute spéciale également au personnel du Centre qui appuie les membres et patients de l’Institut de Cardiologie de Montréal dans l’adoption d’un mode de vie actif.

Le mercredi 12 juin 2019 au Club de Golf de l’Île de Montréal

Horaire de la journée :
Brunch | 10 h
Début du tournoi | 12 h 30
Souper vers 19 h

Coût: 150 $ taxes comprises
Coût pour le souper seulement : 50 $ + taxes
Maximum de 144 joueurs

Inscription à l’accueil ou en ligne.

Pour plus de détails communiquez avec jean-francois.larouche@icm-mhi.org.

Club de golf de l’Ile de Montréal 
3700, rue Damien-Gauthier
Montréal (Québec)
H1A 5S2

Recherche 

Un chercheur récompensé 

Hugo Gravel, chercheur postdoctoral dans l’équipe du Dr Daniel Gagnon, Ph. D., s’est mérité le prix Cantrol offert par le Environmental and Exercise Physiology Section de l’American Physiological Society pour son résumé scientifique décrivant les résultats de ses travaux de recherche à propos des effets aigus du sauna finlandais sur la santé vasculaire d’adultes présentant une maladie coronarienne stable. Hugo s’est vu décerner le prix lors du Congrès international Experimental Biology, qui a eu lieu à Orlando en Floride du 6 au 9 avril dernier. Félicitations à Hugo!

 

 

Programme Bixi : 15 % de rabais* sur l’abonnement annuel jusqu’au 1er juin 

Le printemps arrive ! Il est maintenant temps de se remettre en selle ! Pour cela, profitez d’un rabais de 15% sur l’abonnement annuel Bixi.

Inscrivez-vous sans tarder | Code employeur : ICM2019

Des questions ? Contactez le 514-789-BIXI (2494)

*Prix avec rabais de 15 % sur l’abonnement annuel : 79,90 $ incluant les taxes. Promotion offerte aux employés de l’ICM et aux membres du Centre ÉPIC.

Fondation ÉPIC 

Crédit photo : Matrix Fitness 

Bientôt de nouveaux équipements grâce à la Fondation ÉPIC

Dès cet automne, vous verrez apparaître, autant dans la salle de musculation que dans la nouvelle salle multi attenante au gymnase, une série de nouveaux équipements qui multiplieront les possibilités d’entraînement ! C’est 40 000 $ en matériel divers qui a pu être acheté grâce à vos dons!

Salle d’entraînement fonctionnel (nouvelle salle attenante au gymnase du côté est) 

– Deux structures murales multifonction côte-à-côte avec ancrages TRX intégrés, cibles pour ballon, barre à « chin up » et ancrages au sol pour deux barres olympiques 

– Deux rameurs Matrix légers, rabattables au mur et silencieux à résistance magnétique

– Deux tapis roulants Matrix sans moteur inclinable avec possiblité de pousser (traîneau) et tirer (parachute)

– Boîte de pliométrie

– Ballons médicinaux

– Pneu pour entraînement de style « crossfit »

– Bandes élastiques pour augmenter la résistance des exercices

Salle de musculation

– Cage à « Squats »

Palestre

– Nouveaux « Steps » 

Spin-o-thon au profit du Grand défi Pierre Lavoie

Seulement sept places encore disponibles

Le vendredi 3 mai 2019 de 17 h 30 à 19 h 30

100 $ par personne (reçu d’impôt émis au payeur)

Inscrivez-vous : 

-Auprès des membres de l’équipe

-En remplissant un formulaire à l’accueil

-À la Fondation ÉPIC en personne ou en ligne en cliquant ICI. 

Souper et soirée dansante avec Carl Gauthier chanteur-animateur + artistes invités!

Casino avec jetons pour vous amuser

Le samedi 1er juin de 17 h à 23 h 30 dans le gymnase du Centre ÉPIC

Apportez vos consommations
Coût : 40 $

Possibilité de transport de la Rive-Sud à partir du Colisée Jean-Béliveau
7 $ par personne / aller-retour

Venez en grand nombre, c’est pour une bonne cause !

Réservez vos places dès maintenant

450 646-5399 / Michel Brien

450 616-3221 / Mme Brisebois