Abonnement

Le Centre ÉPIC de l’Institut de Cardiologie de Montréal est un lieu ouvert à tous où sont offerts plus de 140 cours de groupe par semaine supervisés par des kinésiologues.

Gymnase, piscine, piste intérieure de course à pied, salle de musculation et activités libres : les lieux sont vastes et offrent de multiples possibilités d’entraînement. Ayez accès à une équipe médicale et à une équipe multidisciplinaire pour vous aider à prendre votre santé en main.

Peu importe vos besoins, vous trouverez au Centre ÉPIC l’encadrement nécessaire pour atteindre vos objectifs et vous sentir bien.

Formules d’abonnement :

Option 1
Abonnement annuel illimité ou soirs et fins de semaine

Option 2
Abonnement de 3, 6 ou 9 mois

Pour en savoir plus ou vous abonner : 514 374-1480 poste 4230. Passez aussi nous voir, le Centre ÉPIC est situé dans le quartier Rosemont au 5055 St-Zotique Est près de la rue Viau.

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Des cours pour tous les goûts!

Notre vaste sélection de cours saura répondre à tous vos besoins.

Activités en gymnase

D’une superficie de plus de 1 500 mètres carrés, le gymnase est un lieu aéré, vaste et bien ventilé où il est possible de pratiquer différentes activités en tout confort. Une piste de course de 150 m surplombe la pièce.

 

∙ Cours sur piste en gymnase
∙ Zumba

Activités en piscine

D’une longueur de 25 m, le bassin sert principalement aux activités de groupe. La température de l’eau est ajustée de façon à pouvoir pratiquer des activités en tout confort.

 

∙ Aquaforme
∙ Aquaarthrite
∙ Aquajogging
∙ Aquavélo
∙ Bain libre et Club des Maîtres
∙ Circuit aquatique

Venez nous visiter!

Ce sera un plaisir de vous accueillir! Des visites sont organisées régulièrement.

Activités en salle de musculation

La salle d’entraînement du Centre ÉPIC est un lieu aéré et bien équipé. De nombreux appareils cardio-vasculaires et de musculation sont disponibles pour en entraînement complet.

La surveillance de la salle est assurée par des kinésiologues compétents qui s’occupent également de l’établissement des programmes d’entraînement.

Activités libres

Le badminton, le volley-ball, la marche, la course à pied et la natation libre sont des activités qu’il est possible de pratiquer en plus des cours proposés dans la grille horaire.

Le badminton et le volley-ball fonctionnent sans reservation et sont accessibles à tous les membres. Il en est de même pour la marche et la course à pied qu’il est possible de pratiquer sur notre piste de 150 m.

Centre ÉPIC de l’Institut de Cardiologie de Montréal
est situé dans le quartier Rosemont :
5055, rue St-Zotique Est
Montréal Québec
H1T 1N6

Visites guidées

Des visites guidées du Centre ÉPIC de l’ICM sont organisées fréquemment, venez faire la découverte de nos services en médecine préventive!

Lors des congés fériés il est préférable de vérifier la tenue de la visite au 514 374-1480. Les visiteurs peuvent stationner leur véhicule derrière l’église Saint-Bonaventure au 5205 St-Zotique Est seulement lors des visites en soirée. Durant la journée, il est demandé aux visiteurs de se stationner dans la rue.

Jour

Lundi à 13 h 30
Mercredi à 15 h
Vendredi à 14 h 30

Soir

Lundi à 18 h 30